Oméga 3 (nutrition sportive)

LL'huile de poisson oméga-3 est un élément important de la nutrition sportive des personnes pratiquant du sport. Cela est dû à la quantité énorme de substances utiles dans sa composition.En composition, ce supplément est constitué de graisses insaturées non synthétisées par l'organisme.

Leur absence entraîne de graves perturbations de tous les systèmes corporels. Il existe aujourd'hui une opportunité d'acheter des oméga 3 végétariens, fabriqués à partir de plantes et huile du lin.

Les avantages de l'oméga 3

En dépit du fait que les scientifiques Oméga-3 ont découvert il y a longtemps, leurs avantages pour le corps humain ont été découverts très récemment.

Ainsi, l’impact positif de l’utilisation de l’huile de krill en capsules, disponible sur commande dans notre boutique en ligne. La découverte a été faite à travers l'étude du régime alimentaire des peuples du Nord, qui utilisent principalement des fruits de mer.

À ce jour, nous pouvons parler en toute sécurité du large spectre d’action des oméga-3 sur le corps humain.

En décidant d'acheter des oméga-3 sous forme de comprimés ou de gélules, l'athlète peut compter sur l'effet positif suivant:

  1. Le supplément améliore considérablement le métabolisme, ce qui contribue à la combustion des excès de graisse et à une masse musculaire de grande qualité.
  2. Avec une utilisation régulière, la sensibilité à l'insuline des tissus augmente, et une diminution de la viscosité du sang est observée avec une amélioration générale de ses propriétés rhéologiques.
  3. Les athlètes qui ont enrichi leur régime alimentaire en huile de poisson augmentent considérablement leur endurance et améliorent leur tonus général.
  4. Parmi les autres effets positifs, il convient de mentionner l'amélioration des performances cérébrales, la guérison de la peau et la génération d'énergie supplémentaire, ce qui garantit l'absence de dépôts graisseux excessifs.
  5. Il ne faut pas oublier qu'il s'agit du précurseur des éléments sanguins qui contribuent à la prévention de l'inflammation.
  6. Grâce à la consommation d’acides de poisson, les acides peuvent accélérer la sécrétion d’hormones anabolisantes (qui incluent la testostérone) et réduire considérablement la production de cortisol.

En décidant d'acheter des oméga 3 en gélules, il faut comprendre que le coût sera légèrement supérieur à celui des comprimés, mais que la digestibilité augmentera considérablement.

L'importance de l'oméga 3 pour le corps

Bien que des scientifiques aient récemment prouvé le besoin de suppléments, on peut déjà affirmer que tout le monde sur la planète, sans exception, en a besoin. Cette substance est indispensable, le corps humain ne peut pas la synthétiser de manière indépendante, c’est-à-dire que la seule façon de l’obtenir est des suppléments ou des produits pour sportifs.Les acides gras oméga-3 ont un impact énorme sur tout le corps.

Les fabricants de nutrition sportive en tiennent compte dans la fabrication des additifs. Il est donc important de n'acheter que des produits de marque.

Le prix des oméga-3 peut différer, mais il faut comprendre que la santé est quelque chose qui ne devrait pas être sauvé. Les produits contrefaits peuvent être nocifs. Nous ne vendons que des produits certifiés provenant de Suisse et dont la qualité ne fait aucun doute.



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