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Créatine pour le sport

La créatine est un complément sportif spécial très apprécié des athlètes professionnels et de ceux qui mènent une vie active et qui veulent augmenter leur masse musculaire. La substance est absolument sans danger pour le corps, rapidement absorbée et a une origine naturelle. Il est conseillé de l'utiliser pour les hommes et les femmes qui fréquentent des centres de fitness ou des séances d'entraînement

Le corps humain reçoit de la créatine principalement à partir d'aliments pour animaux, mais en raison d'un régime alimentaire inapproprié ou d'un effort physique important, la quantité de cette substance est bien inférieure à ce dont l'organisme a besoin pour un travail normal. C’est cela qui vaut la peine d’acheter de la créatine (nutrition sportive) pour ceux qui consacrent beaucoup d’énergie à l’exercice

Bienfaits pour la créatine

Il faut immédiatement dire que cette substance est considérée comme l’un des nutrition sportive les plus étudiés au monde. Un certain nombre d'études et de tests ont prouvé son innocuité et son naturel. Il est donc intéressant que tous les créateurs achètent de la créatine à Genève. Les avantages de la créatine incluent:

  1. Accélération du processus d'échange. La prise de créatine contribue à la perte de poids en raison d'une diminution de la couche adipeuse. La substance remplit le corps d'énergie et l'effet de l'application est perceptible après quelques jours.
  2. Augmenter la force, une poussée d'énergie. Lors des premiers entraînements, vous remarquerez qu’il est maintenant beaucoup plus facile de faire des approches ultérieures d’exercices de musculation qu’auparavant - ceci permettra d’ajouter 2 à 5 nouvelles approches à chaque fois, tout en augmentant la masse musculaire de manière naturelle.
  3. Augmenter l'endurance. Un athlète sera en mesure de passer plus de temps à l’entraînement, ce qui produira les résultats correspondants. Par conséquent, la substance est importante pour ceux qui fréquentent les centres de conditionnement physique, qui aiment les arts martiaux, le jogging et d’autres activités sportives.
Régime de créatine

Il existe deux options pour prendre de la créatine afin de soutenir correctement le corps. Premièrement: il est difficile de prendre un additif au cours de la première semaine à raison de 5 grammes 5 fois par jour. Les résultats seront visibles lors de la première séance de formation. Les entraîneurs les plus célèbres recommandent un tel régime, car il donne un effet vraiment impressionnant.

La deuxième façon: sautez la première phase d’apport maximal et prenez la substance conformément à la norme, c’est-à-dire environ 3 grammes par jour. Dans ce cas, les premiers résultats visibles apparaîtront au bout d'un mois.

Où acheter de la créatine à Genève

Dans notre boutique en ligne, vous pouvez acheter de la créatine, dont le prix est accessible au maximum à tous les athlètes de différents pays. Les consultants vous diront combien la créatine coûte en quoi elle diffère de produits similaires, le coût exact du produit et son prix, livraison comprise. La créatine peut être commandée en ligne ou par téléphone.